por Roxana Gutiérrez | Jul 10, 2021 | Emociones
Ellos, todas esas personas que hacen especial cualquier encuentro en familia. Ellos, ya sea cercano o lejano, que viva contigo o sólo lo veas en esta época del año. Ellos, los que siempre dejan huella. Incluso aquellos que siguen estando pero están lejos o...
por Roxana Gutiérrez | Jul 10, 2021 | Emociones
Somos personas diferentes que, a veces, se nos olvida el respeto. Se nos olvida, en cierto modo, que no compartimos los mismos pensamientos, ni tenemos las mismas maneras de hacer las cosas. Y esta actitud de respeto es algo que cada vez veo menos presente en la...
por Roxana Gutiérrez | Jul 10, 2021 | Psicología
Hoy me siento a escribirte la mejor manera que conozco para expresar las cosas que nos molestan sin herir a nadie. Desde que me levanto hasta que me acuesto, veo conductas expresadas de manera errónea que más que comunicar lo que hacen es distanciar. Y no sólo...
por Roxana Gutiérrez | Jul 10, 2021 | Uncategorized
La vida se resume muchas veces en tiempo y actividades. ¿Cuándo el estrés se apodera de nosotros? Sólo en los momentos que queremos hacer muchas cosas en poco tiempo. Tenemos que partir de la base de que cada actividad tiene su duración natural, es decir, si yo tengo...
por Roxana Gutiérrez | Jul 10, 2021 | Uncategorized
Cada vez más me encuentro en consulta casos de miedo a enamorarse. Y es que hemos generado una auténtica fobia al amor. Una fobia es un trastorno ansioso ante un estímulo que no es peligroso. Al presentarse en nuestra vida hace que nos suban las pulsaciones, sudemos,...
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