Hola, soy
Helena
Mi propósito es acompañarte en tu proceso de cambio y desarrollo personal, ofreciéndote un espacio seguro y profesional donde puedas explorar y afrontar los desafíos del día a día.
Durante nuestras sesiones, trabajaré contigo para que adquieras las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar emocional, gestionar tus pensamientos y emociones de manera efectiva, y enfrentar las dificultades cotidianas con mayor confianza y resiliencia.
Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones prácticas para que puedas tomar el control de tu vida y avanzar hacia el equilibrio y la superación personal
Hola, soy
Helena
Mi propósito es acompañarte en tu proceso de cambio y desarrollo personal, ofreciéndote un espacio seguro y profesional donde puedas explorar y afrontar los desafíos del día a día.
Durante nuestras sesiones, trabajaré contigo para que adquieras las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar emocional, gestionar tus pensamientos y emociones de manera efectiva, y enfrentar las dificultades cotidianas con mayor confianza y resiliencia.
Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones prácticas para que puedas tomar el control de tu vida y avanzar hacia el equilibrio y la superación personal
ESPECIALIDAD
- ^Psicóloga General Sanitaria.
- ^Intervención psicológica con niños, adolescentes y adulto.
- ^Terapias de Tercera Generación (ACT, mindfulness, regulación emocional).
- ^Gestión emocional, ansiedad y dificultades conductuales.
FORMACIÓN
- ^Graduada en Psicología
- ^Máster en Psicología General Sanitaria
- ^Doble Máster en Terapias de Tercera Generación y Psicología Infanto-Juvenil
ESPECIALIDAD
- ^Psicóloga General Sanitaria.
- ^Intervención psicológica con niños, adolescentes y adulto.
- ^Terapias de Tercera Generación (ACT, mindfulness, regulación emocional.
- ^Gestión emocional, ansiedad y dificultades conductuales.
FORMACIÓN
- ^Graduada en Psicología
- ^Máster en Psicología General Sanitaria
- ^Doble Máster en Terapias de Tercera Generación y Psicología Infanto-Juvenil
“Mi propósito es acompañarte en tu proceso de cambio y desarrollo personal, ofreciéndote un espacio seguro y profesional donde puedas explorar y afrontar los desafíos del día a día.
Durante nuestras sesiones, trabajaré contigo para que adquieras las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar emocional, gestionar tus pensamientos y emociones de manera efectiva, y enfrentar las dificultades cotidianas con mayor confianza y resiliencia.
Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones prácticas para que puedas tomar el control de tu vida y avanzar hacia el equilibrio y la superación personal“”.
“Mi propósito es acompañarte en tu proceso de cambio y desarrollo personal, ofreciéndote un espacio seguro y profesional donde puedas explorar y afrontar los desafíos del día a día.
Durante nuestras sesiones, trabajaré contigo para que adquieras las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar emocional, gestionar tus pensamientos y emociones de manera efectiva, y enfrentar las dificultades cotidianas con mayor confianza y resiliencia.
Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones prácticas para que puedas tomar el control de tu vida y avanzar hacia el equilibrio y la superación personal“”.
- NAnsiedad, estrés, síntomas depresivos y dificultades emocionales
- NProblemas de conducta, autoestima y relaciones interpersonales
- NProblemas de adaptación a cambios
- NConflictos sociales (ámbito familiar, laboral, de pareja)
- NAnsiedad, estrés, síntomas depresivos y dificultades emocionales
- NProblemas de conducta, autoestima y relaciones interpersonales
- NProblemas de adaptación a cambios
- NConflictos sociales (ámbito familiar, laboral, de pareja)
Centro de Psicología inscrito en el Registro de Centros Autorizados por el Servicio Canario de Salud con el número 8614.
Certificados de excelencia de Doctoralia:
